Un gran problema al que muchas personas sin importar su género deben enfrentarse es al sobrepeso. La acumulación de grasa corporal se abre paso en la vida de cada vez más personas alrededor del mundo. Y es que los muchos quehaceres y la vida ajetreada que vivimos en la actualidad es un factor clave en su propagación. Esto obliga a muchas personas a tener que consumir alimentos pocos saludables. Muchos han decidido declararle la batalla a la grasa corporal, pero no han logrado absolutamente nada. Aunque se someten a dietas estrictas, largas horas en el gimnasio y otras actividades para bajar de peso, no consiguen adelgazar. Lo que sucede es que hasta que no descubrimos la razón por la que acumulamos grasa, no podremos combatirla.
Una de las razones muy comunes para sufrir de sobrepeso, es tener un metabolismo lento. Cuando este proceso se ralentiza, el organismo absorbe al máximo los nutrientes de la comida. Como resultado, obtenemos más de lo que necesitamos, incluso grasa. Entonces empezamos a acumularla, lo que nos hace ir ganando cada vez más peso. Como sabemos, el sobrepeso nos puede llevar a padecer de distintos males de salud. De ahí que sea tan importante que tratemos de bajar de peso cuanto antes. Si tu también has buscado la manera de perder peso, pero no lo consigues, no te preocupes. A continuación, estaremos compartiendo contigo una receta que literalmente se tragará la grasa excesiva de tu cuerpo. Se trata de un remedio natural que acelerará tu metabolismo de manera fenomenal. A su vez, esto te ayudará a perder peso rápidamente y sin mucho esfuerzo. Lo único que debes hacer es seguir las instrucciones que te daremos al pie de la letra. Presta atención a la receta que compartiremos contigo más abajo.
Qué necesitaremos:
Jengibre rallado o en polvo (1 cucharada).
Hojas de menta (12 unidades).
Pepino en rodajas (1 unidad).
Limón en rodajas (1 unidad).
Agua purificada (8.5 tazas).
Preparación y uso:
Para comenzar, debemos conseguir una jarra grande donde quepa toda el agua. A continuación, echaremos todos los ingredientes en la jarra y los mezclaremos muy bien. Luego, llevaremos la bebída a la nevera y la dejaremos reposar toda la noche. Al día siguiente, extraemos las hojas de menta, rodajas de pepino y limón y los demás ingredientes. De esta sustancia debemos consumir 1 vaso diario hasta conseguir los efectos deseados. No obstante, debemos tomar en cuenta si somos alérgico a alguno de estos ingredientes. En ese caso, es mejor consultar a nuestro medico antes de proceder a ingerirlo. Como sabemos, todos los ingredientes detallados con anterioridad son sumamente potentes de manera individual. Pero al mezclarlos todos juntos, podemos lograr perder peso rápidamente y sin esfuerzo. A continuación te dejamos los beneficios individuales de cada ingrediente.
Jengibre: Es un ingrediente con propiedades térmicas que ayudan a derretir y eliminar la grasa del cuerpo.
Menta: Esta le dará un sabor refrescante a la bebida y reducirá el deseo de comer antojitos.
Pepino: Es bajo en calorías, por lo que al comerlo no ganaremos peso.
Limón: Es rico en fibra pectina, que suprime el deseo de merendar. Además, es un aliado perfecto para depurar el organismo y eliminar las toxinas del cuerpo.
Agua: Hidrata el organismo, lubrica las articulaciones y beneficia los músculos.
recuerda que la consulta con el medico especialista es de vital importancia ya que cada persona es individual y diferente
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