MIGRAÑA: QUE ES? CAUSAS, SINTOMAS Y TRATAMIENTO:
La migraña es una enfermedad neurológica que se manifiesta
con un dolor de cabeza intenso, constante, profundo y molesto
Es extremadamente incapacitante y puede
acompañarse de vómitos, intolerancia a la luz y al sonido, nauseas y mareos.
Según la OMS, la migraña es la 8ª enfermedad más discapacitante de la humanidad. Miles de personas sufren migrañas a lo largo de toda su vida.
¿Qué es la migraña
La migraña o (jaqueca) es un desorden neurológico que se manifiesta con un dolor de cabeza intenso o grave, lo que hace que sea una enfermedad extremadamente incapacitante para las personas que la sufren.
Afecta a la parte frontal o a toda la zona del cráneo y se presenta en forma de crisis o ataques. Puede ir acompañada de otros síntomas. Cuando aparecen los síntomas debemos recurrir a le medico de inmediato
Estas crisis pueden presentarse de forma:
Episódica
Cuando el dolor aparece hasta 9 días al mes, hablaremos de crisis episódica poco frecuente;
o bien de episódica muy frecuente si hay dolor entre 10 y 14 al mes. Consecutivos es decir, seguidos de forma costante
Crónica
Cuando hay 15 o más días de crisis al mes. Consecutivos, constantes
Causas de la migraña
El origen de la migraña es una combinación de factores ambientales y genéticos. Algunas familias son especialmente propensas a sufrirla y la genética influye en el tipo de migraña que sufren las personas afectadas. Se transmite de generación en generación
Variantes genéticas comunes
Estudios científicos han identificado distintas variantes genéticas muy importantes en la multiplicación de las migrañas en una misma familia. Por ejemplo, tres genes mendelianos asociados a la migraña hemipléjica (una forma grave de migraña) y, con mayor relevancia, la herencia poligénica, que supone la intervención de un grupo de genes específicos con diferentes versiones (alelos), que interactúan entre sí para provocar la manifestación de esta enfermedad.
Además de los factores genéticos, también pueden dar lugar a una crisis estos factores:
- Psicológicos: estrés, ansiedad y depresión. Hiperactividad
- Malos hábitos del sueño: dormir mucho o poco. Trastornos del sueño
- Deshidratación: es importante beber suficiente agua para mantenernos hidratados, pues la deshidratación puede desencadenar episodios de migraña.
- Hormonales: menstruación u ovulación.
- Dieta:
- Por Malos hábitos dietéticos como el exceso de alcohol o cafeína, comidas con nitritos, aspartamo y glutamato monosódico.
- Saltarse las comidas, tener sensación de hambre, tener bajos los niveles de azúcar en sangre, etc.
- Farmacológicos: nitroglicerina, estrógenos, analgésicos…
- Cambios bruscos en la actividad física.
- Dolor de cabeza o cervical, de otro origen.
- Cambios en el ambiente: cambios estacionales o de tiempo, cambios de presión atmosférica…
- Estímulos sensoriales:
- Estrés visual como consecuencia de la luz solar, la exposición prolongada ante la pantalla del ordenador u otras luces intensas o intermitentes. No utilizar anteojos protectores de la luz, para evitar el cansancio en los ojos y en la vista
- Olores fuertes, como el del perfume, el incienso, los productos de limpieza, el humo del tabaco o la contaminación.
- Ruidos fuertes y/o constantes.
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- TRATAMIENTO DE LA MIGRAÑA
No existe un tratamiento curativo, pero es una enfermedad. Tu médico te indicará la forma más adecuada para poder controlar la enfermedad y mejorar tu calidad de vida.
El éxito de un tratamiento se mide por la reducción de la frecuencia o la severidad del dolor. Existen dos tipos de tratamientos:
En episodios de dolor agudo tu médico te indicará tratamiento analgésico para detener los síntomas, con medicamentos como…
- Analgésicos. Su efecto es muy limitado en personas adultas, solo se aconsejan en niños y adolescentes.
- Antinflamatorios no esteroideos, para tratar las crisis leves o moderadas de migraña.
- Triptanes. Usados principalmente para tratar la migraña moderada y severa, y para aquellos pacientes que tienen una crisis leve y no toleran o responden a los AINES.
- Antieméticos. Se usan principalmente para controlar las náuseas y los vómitos propios de la migraña. Y también los mareos.
Para prevenir su aparición y reducir la intensidad del dolor te recomendará iniciar un tratamiento preventivo. Se indica cuando las crisis de migraña son muy frecuentes e intensas, y cuando el tratamiento analgésico no hace efecto:
- Betabloqueantes. Indicados para la migraña con aura, provocada por la hipertensión y el embarazo.
- Calcioantagonistas. Para prevenir la migraña con o sin aura y para las personas que rechazan los betabloqueantes.
- Antidepresivos. Cuando hay depresión y/o ansiedad.
- Antihipertensivos. Para tratar la migraña por hipertensión arterial y cuando el paciente no tolera los betabloqueantes.
- Neuromoduladores. Se utilizan cuando la migraña está relacionada con el sobrepeso y la epilepsia. También para tratar la migraña sin y con aura, y la migraña crónica.
- Toxina Botulínica A. Como método preventivo para los casos de migraña crónica.
- Anticuerpos monoclonales humanos. Nuevo grupo de fármacos que se administran mensualmente como una inyección subcutánea para los casos de migraña en adultos con, al menos, 4 días de migraña al mes.
En todos los casos por favor, no resperar a tener todos los sintomas para consultar al médico, es suficiente sentir dolor de cabeza constante para la visita al médico.
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