Beneficios de la Hierba buena con Romero

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Beneficios de la hierba buena con romero.

La infusión de romero y hierbabuena es una de las más utilizadas en los procesos curativos con plantas naturales, estas dos plantas brindan diversos beneficios al cuerpo humano debido a que son ricas en antioxidantes y ayudan a mejorar la memoria y el aprendizaje. Entre tantos beneficios y curaciones que realizan.

Mejora los procesos cognitivos, pues ambas son un boost de antioxidantes, que pueden ayudar a retener por más tiempo cierta información. También mejora la circulación sanguínea y el fortalecimiento del sistema nervioso. Ayuda a la buena estimulación del sistema digestivo, mejorando la asimilación de los alimentos colaborando con la buena digestión.

¿Qué enfermedades cura el romero y para qué sirve?
La planta tiene propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas. En medicina popular el romero se utiliza en afecciones del tracto digestivo, como espasmolítico, colagogo, colerético y emenagogo.
Siempre la consulta con el médico especialista es lo que recomendamos.
Al consumirlo en la noche, el organismo se relaja y se prepara para dormir mejor, de acuerdo con los expertos, el hecho de que ayude a calmar los nervios ayuda al cuerpo a dejar el estrés del día.

¿Cómo se prepara el romero para los dolores musculares?
  1. En una olla poner a hervir agua.
  2. Una vez el agua comience a burbujear, agregar 20 gramos de hojas de romero.
  3. Bajar del fuego y humedecer un paño con esta agua.
  4. Colocar sobre la zona afectada hasta que el paño se enfríe.
  5. Repetir el proceso si es necesario.
  6. la consulta con el médico profesional es indispensable
¿Cómo se prepara el romero para los dolores articulares?
  1. En una taza, agregar el romero fresco.
  2. Añadir el aceite de oliva.
  3. Agitar muy bien. asegurarse que todo esté bien mezclado
  4. Conservar en un lugar, lejos del sol y fresco, por una semana.
  5. Luego de este tiempo, agitar nuevamente y volver a conservar por otra semana más.
  6. Pasado el otro tiempo, colar el aceite y depositar en un nuevo recipiente.

¿Cómo se usa el romero para aliviar el dolor en las articulaciones?

Ingredientes

  • 1 puñado de romero seco.
  • 3 cucharadas de manteca de karité (también puede ser aceite de coco).
  • 1 recipiente (previamente lavado y desinfectado).
  • 100 mililitros de aceite de oliva.

Procedimiento

  1. En una taza, agregar el romero fresco.
  2. Añadir el aceite de oliva.
  3. debes agitar muy bien antes de utilizarlo
  4. Conservar en un lugar, lejos del sol y fresco, por una semana.
  5. Luego de este tiempo, agitar nuevamente y volver a conservar por otra semana más.
  6. Pasado el otro tiempo, colar el aceite y depositar en un nuevo recipiente.
  7. Derretir la manteca karité a baño maría y agregar al recipiente.
  8. Añadir el aceite de romero.
  9. Revolver muy bien para que todos los ingredientes se integren.
  10. Aplicar en las zonas donde se presenta malestar. Dejarla actuar sin retirar

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